原帖由 亞平 於 2009-5-26 23:50 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
哈哈~~dee兄搵到個名醫...有救啦~~哈哈
dee兄, 恭喜哂ng10hgh
花子~~ 康復後突破 40min 大關呀~
原帖由 schnix 於 2009-5-26 23:45 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
唔係佢掛ng40hgh
William Hung(1983年1月13日-),中文原名孔慶翔
http://www.bongonews.com/StoryImages/william_hung.jpg
ng49hgh ng49hgh ng49hgh
hgD158bnvbn 祝早沾勿藥！
X 2 - take good care and get well soon!
原帖由 花子阿DEE 於 2009-5-26 23:35 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
大夫叫孔慶x,唔駛錢,睇邊個都好啦~~hjhjD170hjhj
希望唔駛睇你地果d 專業大夫啦...hjhjD123hjhj
星期六玩麥徑678,慢慢黎囉,如果痛就晌城門走,今年如果真係玩希望18-9hr,要早d 開操啦~~
食消炎藥囉,同埋叫我 ...
今年走足100k,比過往又難左啦!要操多幾課呀!不防試下護膝帶和壓力襪!關節無咁傷架!jkjk1_06jkjk
花子睇名醫, 休息吓應該好快好, 再唔係就睇神醫.
花子兄, 尋日做抓手有冇收獲呀 ng1hgh
Beefing 哥 : 40? 係都Bfing 哥先啦~~
Oscar 兄, Daniel 兄 : 謝謝~~
前進兄 : 係呀,要上大棠長左又辛苦左,我都未100%肯定玩,因為未必夠四只18hr 腳,但公司就迫我玩...
膝頭幾年前賴過野,而家識得好好護理啦,山我會用全包護膝,同埋小心落山尤其梯級既跑姿,呢兩年玩完一d 痛都無,07年星期六朝玩完星期日踢沒天~~hghface18gyhg
而家我係筋膜炎問題咋...壓力襪未用過喎,有咩用架??
Sue 兄 : 感覺良好,又吹又淋又扒左成日,而家都仲好攰,我兩個豬肉獎,都好過沒~~hjhjD170hjhj
http://photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs094.snc1/4686_109310903274_837308274_2750505_2025922_n.jpg
嘩嘩嘩~ 恭喜晒花子又有獎拎了~ hjhj01218hjhj hjhj01218hjhj
恭喜哂花子兄呀....
在大賽中也能拎取獎項... yhgyface38gygy
恭喜哂呀ng015hgh
決賽1-6名都有獎,我地o岩o岩好第六咋,舊年呢個銀碟賽我地冠軍架...hjhjD170hjhj
不過都好過無啦,同埋過程好玩最重要,謝謝Bfing 哥,曲奇兄同Sue兄關注~~ng1hgh
dee兄, 恭喜哂!
恭喜DEE 兄, 哩排頻頻囉獎, 係咪要整番個櫃放獎哩hjhj01218hjhj
原帖由 schnix 於 2009-5-29 21:04 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜DEE 兄, 哩排頻頻囉獎, 係咪要整番個櫃放獎哩hjhj01218hjhj
排滿時小弟可以幫手收留D獎架...dee兄繼續攞,唔駛擔心冇定排!
原帖由 花子阿DEE 於 2009-5-29 10:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
決賽1-6名都有獎,我地o岩o岩好第六咋,舊年呢個銀碟賽我地冠軍架...
恭喜花子兄hjhj01218hjhj，你同方生又上報啦，如果當日唔係太大浪，
今年你地再lum莊應該無問題
謝謝咁多位關注,只杯唔拎得番屋企架,玩左咁多年龍舟大細獎盃都攞過下既,不過得一個龍舟既牌攞到番屋企咋~~:'(
我d 獎好多都係既公司組攞番黎,同大家果d 個人獎比易攞好多,我真係好恨攞個人道路賽既獎,細細獎都好丫,不過而家未得~~
幻象兄 : 我地成日都上報...因為我地係廣告牌...:L
我地上屆冠軍,當時想冧莊啦,決賽落場時都信心架,賽道係幾惡劣,唔知影響有幾大,贏唔到番黎僅僅攞到杯都開心啦,最緊要過程好玩嘛~~:loveliness:
係呢幻象兄仲有無練跑??毅行有興趣嗎??可能唔夠人喎~~
hjhjD095hjhj 恭喜dee兄再奪獎項！hjhj01218hjhj
