論壇 › 我的長跑日誌 › 蝸牛在跑道上

非比 發表於 2010-6-1 13:57:27

原帖由 kito807 於 2010-5-31 23:22 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
馬鞍山跑完之後同日下午仲去大清游水uhgjuem141hj

無限體力

去浸下水jie, 我水都未識游:(

非比 發表於 2010-6-1 14:00:21

原帖由 imchristy 於 2010-5-31 23:28 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
過度活躍症??;P

原帖由 花子阿DEE 於 2010-5-31 23:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


應該係~~ytututfy

全人類中晒毒, 606全世界一齊過度活躍, kakayuiyuiyuiyuity

[ 本帖最後由 非比 於 2010-6-1 14:21 編輯 ]

非比 發表於 2010-6-1 14:01:59

原帖由 allanccl 於 2010-5-31 23:39 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

無限能源...打game咪贏晒？

亮哥, 你應該最清楚我係電筒, 好快油盡燈枯, 死晒火:Q

非比 發表於 2010-6-1 14:07:55

10.5.31 ~ 10.6.6

10.5.31(Mon)

鄧記同學會 400 x 10

1'27"1'56"
1'31"1'44"
1'34"2'16"
1'35"1'56"
1'35"2'08"
1'37"2'31"
1'34"1'54"
1'38"1'41"
1'32"2'00
1'30"

第一次跑400, 休多左, 仲愈跑愈慢uihjighjghj

[ 本帖最後由 非比 於 2010-6-1 14:26 編輯 ]

swtcheng 發表於 2010-6-1 15:13:24

非比尋常

stephenyau 發表於 2010-6-1 15:24:57

原帖由 swtcheng 於 2010-6-1 15:13 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
非比尋常

你睇你睇...人家幾勤力!!! 你要比心機...

allanccl 發表於 2010-6-1 15:31:19

原帖由 非比 於 2010-6-1 14:01 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


亮哥, 你應該最清楚我係電筒, 好快油盡燈枯, 死晒火:Q
咁多能量，又用咁盡，驚燒膽喎!

allanccl 發表於 2010-6-1 15:34:44

原帖由 非比 於 2010-6-1 14:07 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
10.5.31 ~ 10.6.6

10.5.31(Mon)

鄧記同學會 400 x 10

1'27"1'56"
1'31"1'44"
1'34"2'16"
1'35"1'56"
1'35"2'08"
1'37"2'31"
1'34"1'54"
1'38"1'41"
1'32"2'00
1'30"

第一次跑400, 休多左, 仲愈跑愈慢
最慢=小弟最快啦!
就住離呀! 對腳唔係妳架! 知無？

swtcheng 發表於 2010-6-1 15:49:52

原帖由 stephenyau 於 2010-6-1 15:24 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


你睇你睇...人家幾勤力!!! 你要比心機...

係呀... 我有份夜晚既工嗎.. 如果唔係晚晚都加操呀...:@ :@

Simon So 發表於 2010-6-1 15:50:54

非比真利害。
下次見到妳一定唔敢再用手刀喙妳個頭，唔係俾妳追打我十九條街都撇唔甩妳就大鑊。

kf 發表於 2010-6-1 16:02:29

原帖由 非比 於 2010-6-1 14:01 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


亮哥, 你應該最清楚我係電筒, 好快油盡燈枯, 死晒火:Q 妳係支光能電筒,有光自動叉電 hghface27gyhg

jogging_cat 發表於 2010-6-2 08:13:30

原帖由 非比 於 1-6-2010 14:07 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
10.5.31 ~ 10.6.6

10.5.31(Mon)

鄧記同學會 400 x 10

1'27"1'56"
1'31"1'44"
1'34"2'16"
1'35"1'56"
1'35"2'08"
1'37"2'31"
1'34"1'54"
1'38"1'41"
1'32"2'00
1'30"

第一次 ... 菲比好勁呀。繼續努力，加油。hgonion_icon_107ghgh

miller 發表於 2010-6-2 10:03:32

原帖由 非比 於 2010-6-1 14:07 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
10.5.31 ~ 10.6.6

10.5.31(Mon)

鄧記同學會 400 x 10

1'27"1'56"
1'31"1'44"
1'34"2'16"
1'35"1'56"
1'35"2'08"
1'37"2'31"
1'34"1'54"
1'38"1'41"
1'32"2'00
1'30"

第一次 ...

hum... 我都係o個句，幾快唔緊要，反而係休息時間要keep住唔可以太耐，如果唔係練唔到心肺…可能你落番去1:37一個休1:23會好d

馬仔 發表於 2010-6-4 21:40:22

菲比好勁呀 x 2！睇來我都要再勤力d先得囉！加油啊！

[ 本帖最後由 馬仔 於 2010-6-4 21:54 編輯 ]

228華 發表於 2010-6-4 23:34:03

今日見到無電之非比hgjD115ghjghj 返工
睇他神情需要多多休息呀hjhj065hjhj

allanccl 發表於 2010-6-5 00:27:50

原帖由 小西華 於 2010-6-4 23:34 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
今日見到無電之非比hgjD115ghjg" />" />hj 返工
睇他神情需要多多休息呀hjhj065hjhj
X2

馬飛 發表於 2010-6-6 23:00:35

    hjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhj
hjhj01218hjhj恭喜鄧日豬拎第一@@hjhj01218hjhj
               hjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhj

迪迪仔 發表於 2010-6-6 23:22:02

原帖由 matthew~文 於 2010-6-6 23:00 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
    hjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhj
hjhj01218hjhj恭喜鄧日豬拎第一@@hjhj01218hjhj
               hjhj01218hjhj


她實在太強了ngD176hghngD176hghngD176hghngD176hgh

kf 發表於 2010-6-6 23:31:46

原帖由 matthew~文 於 2010-6-6 23:00 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
    hjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhjhjhj01218hjhj
hjhj01218hjhj恭喜鄧日豬拎第一@@hjhj01218hjhj
               hjhj01218hjhjhjh ... x2 勁呀! 日豬 hghface19gyhg

kan0902 發表於 2010-6-7 00:04:47

恭喜非比拎第一名
好犀利ar

好開心ar 哈哈:lol

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