論壇 › 我的長跑日誌 › CTSE 報到區

GRACE@ 發表於 2010-4-12 10:13:36

哈哈, 曲寄ctse, 多謝鼓勵, 我會朝著目標努力咁練架喇~~:P

完成全馬已經好厲害架喇, 成績只係其次!!!

Longlong ctse , 你好, 我都welcome 你, 呵呵:P

肥哥哥KC 發表於 2010-4-12 10:24:21

原帖由 longlx 於 2010-4-9 22:21 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


yuikjmhkhjk" />" /> COOKIE CTSE, 我又想要鼓勵~

我又報到先~

我叫longlx, 新手一名, 跑開東區~請多多指教~hjkjhk" />" />" />" />" />hjk



我又踩場先~
105 你都係新人....你真係有港區老實人既特質 ghughjgjg

jogging_cat 發表於 2010-4-12 11:51:56

原帖由 GRACE@ 於 9-4-2010 11:30 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
各位好, 我o係屯門跑開架, 岩岩開始練長跑~~:)

好想認識大家一齊互相鼓勵去練習呢:) 歡迎GRACE師姐，我係九龍人平時跑開九龍城區，約跑就多數去TKO，多多指教。

GRACE@ 發表於 2010-4-12 12:11:37

hihi, Cat Ctse, 多多指教呀:P

我地又係分隔咁遠既, 希望日後有機會可以一練跑^^

hehe, ctse, 你係咪練左好耐跑架? 我係新手呢...認真練跑只有1個多月...:P

jogging_cat 發表於 2010-4-12 15:50:16

原帖由 GRACE@ 於 12-4-2010 12:11 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
hihi, Cat Ctse, 多多指教呀:P

我地又係分隔咁遠既, 希望日後有機會可以一練跑^^

hehe, ctse, 你係咪練左好耐跑架? 我係新手呢...認真練跑只有1個多月...:P 我係07年第一次參加渣打馬拉松到e家都有跑咗4年喇。你喜歡跑步慢慢跑跑吓一定會越黎越進步架，有幾會喺約跑既活動分享吓丫。加油呀。hgonion_icon_107ghgh

GRACE@ 發表於 2010-4-12 17:24:23

謝謝 cat ctse, 我希望可以keep 住跑, keep 住進步啦...trtheartrtyrt

咁ctse你有冇跑渣打呀?

同大家通常一個星期練幾耐跑呢?gytyfthghg

曲奇 發表於 2010-4-13 10:39:42

原帖由 GRACE@ 於 2010-4-12 17:24 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
謝謝 cat ctse, 我希望可以keep 住跑, keep 住進步啦...trtheartrtyrt

咁ctse你有冇跑渣打呀?

同大家通常一個星期練幾耐跑呢?gytyfthghg

我現在一星期跑2-3次...
在大賽前夕就會勤力d.... :handshake

luluwong 發表於 2010-5-22 10:46:52

各位好,
首度光臨, 多多指教.
喜歡跑步, 喜歡你們的分享,
居住屯門, 希望有進步

叮叮噹 發表於 2010-5-23 15:41:04

原帖由 luluwong 於 2010-5-22 10:46 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
各位好,
首度光臨, 多多指教.
喜歡跑步, 喜歡你們的分享,
居住屯門, 希望有進步

歡迎! 歡迎!
小妹居住屯門, 逢星期一晚七至九時, 鄧記同一大班新界西北跑友練習,

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4035&extra=page%3D1

有時間落黎一齊跑, 好快進步啦!

[ 本帖最後由 叮叮噹 於 2010-5-25 12:29 編輯 ]

亞平 發表於 2010-5-23 16:17:44

原帖由 luluwong 於 2010-5-22 10:46 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
各位好,
首度光臨, 多多指教.
喜歡跑步, 喜歡你們的分享,
居住屯門, 希望有進步

有屯門小師妹駕到~~等我去通知下屈老大先~~

luluwong 發表於 2010-5-23 19:57:48

多謝你們的友善, 應該ok!

叮叮噹 發表於 2010-5-24 18:10:32

原帖由 luluwong 於 2010-5-23 19:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
多謝你們的友善, 應該ok!

一陣見啦! 綠色網背心為記.

jogging_cat 發表於 2010-5-24 20:41:55

原帖由 luluwong 於 22-5-2010 10:46 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
各位好,
首度光臨, 多多指教.
喜歡跑步, 喜歡你們的分享,
居住屯門, 希望有進步 hjhj01218hjhj 歡迎luluwong ctse，小妹係九龍人，多多指教。hjhj01218hjhj

叮叮噹 發表於 2010-5-25 12:32:57

原帖由 luluwong 於 2010-5-23 19:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
多謝你們的友善, 應該ok!
ng015hgh 開心又多兩位屯門ctses加入大西北大家庭!
記得發個短訊息俾wong sir介紹自己, 第一個post開帖人是也!
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4035&extra=page%3D1

唔記得問妳個friend叫咩名??

亞平 發表於 2010-5-25 14:47:19

原帖由 luluwong 於 2010-5-23 19:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
多謝你們的友善, 應該ok!

原來昨晚果位師妹就是你~~嘻嘻~~多D落來一齊玩下喇~

GRACE@ 發表於 2010-5-25 15:06:06

原帖由 亞平 於 2010-5-25 14:47 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


原來昨晚果位師妹就是你~~嘻嘻~~多D落來一齊玩下喇~

平平又識到師妹了fguftyfghf

亞平 發表於 2010-5-25 15:13:30

原帖由 GRACE@ 於 2010-5-25 15:06 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


平平又識到師妹了fguftyfghf" />" />

細聲少少...俾晶哥聽到..就見財化水了~~

亞平 發表於 2010-5-25 15:55:30

原帖由 烏拉 於 2010-5-25 15:30 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

典解識到師妹會見財既iuoihohighu" />" />
唔通賣人家落火坑??ngD148hgh

烏拉你咪係處搞搞震~~呢處係ctse區來架....

GRACE@ 發表於 2010-5-25 16:58:42

原帖由 烏拉 於 2010-5-25 15:30 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

典解識到師妹會見財既iuoihohighu" />" />
唔通賣人家落火坑??ngD148hgh

你幫晶哥收保護費呀? 定係入會費呀?ghjhgkjhjkh

亞平 發表於 2010-5-25 17:20:43

原帖由 GRACE@ 於 2010-5-25 16:58 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


你幫晶哥收保護費呀? 定係入會費呀?ghjhgkjhjkh" />" />

晶哥有你就很富足了....不須再收什麼費用了...

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