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亞平 發表於 2009-2-9 12:09:00

曲奇姐,第一次渣打半馬就跑出146佳績,比起小兄首次渣打半馬2小時已快了很多.
你不是欠缺了一些爆發力,你係太遲至發現你的獵物呀....ken兄!

龜速行 發表於 2009-2-9 12:10:40

"你係太遲至發現你的獵物呀....ken兄"hjijhkjhkh

同意 X 2

快活人 發表於 2009-2-9 12:11:19

原帖由 cookie97 於 2009-2-9 11:41 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
2月8日渣打馬拉松，全城參與，破紀錄有5.5萬人參加...
我6點幾才到達尖沙咀，未能與長跑網仝人影大合照...
而且亦未能與ken兄一同起步，拍住一齊跑....
今年渣打妹妹首次陪同參與，幫手拎行李及影相，真是感動.. ...
cookies ctse 你跑得好怏呀 .捷回點後你跑埋來同我 say 加油後我都未有時間回應 . 你己 一個勁快戰步跑走了.hjhjD123hjhj

hobbywet 發表於 2009-2-9 12:14:34

嘩,第一次半馬已經咁快,真係唔夠你玩

龜速行 發表於 2009-2-9 12:48:43

曲奇 c tse

sorry 忘記講恭喜恭喜

成績好好!!!!!!c tse 強ar

上水馬王 發表於 2009-2-9 12:48:46

原帖由 cookie97 於 2009-2-9 11:41 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
2月8日渣打馬拉松，全城參與，破紀錄有5.5萬人參加...
我6點幾才到達尖沙咀，未能與長跑網仝人影大合照...
而且亦未能與ken兄一同起步，拍住一齊跑....
今年渣打妹妹首次陪同參與，幫手拎行李及影相，真是感動.. ...

恭喜cookie師姐PB完成了渣打半馬~hjhj01218hjhj

明年繼續努力！

bmc 發表於 2009-2-9 13:02:37

回復 206# 的帖子

我入西隧前都跟到你，因為第一次跑渣打，上斜唔敢去得太快，慢了少許。最後都追你唔到。1:48完成

kenneth 發表於 2009-2-9 13:21:12

花子阿DEE 發表於 2009-2-9 13:26:01

恭喜曲奇師姐,一個字,勁呀!!hjikgyufyu

我都要加油,唔係好快俾師姐界死~~ghughufgj

kenneth 發表於 2009-2-9 13:58:15

花子阿DEE 發表於 2009-2-9 14:08:50

原帖由 cookie97 於 2009-2-9 13:34 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


Dee ching 你跑全馬咁快，我好難追過你喎...

曲奇師姐質新丫馬,進步空間好大,我就老馬啦~~hjkjhkjhkjh

kenneth 發表於 2009-2-9 15:01:57

叮叮噹 發表於 2009-2-9 16:16:04

hjhj01218hjhj 恭喜妳第一個渣打半馬順利完成, 打破美記半馬成績, 成功PB!
折返前見妳迎面經過, 妳個樣好"狠", 有戰鬥力同士氣高昂, 同妳打氣但見唔到小妹.

我見挑戰組起跑時不少人跌倒, 有點混亂同危險, 小妹開跑時同威威一組在頭4-5行, 聽師兄教路, 一跑過紅地毯便不斷慢慢向左邊移同避人, 好小心唔好kick倒自己, 唔好俾人kick倒.
我都係個個水站停低飲少少水, 唔想俾人撞倒, 或者俾水杯滑倒, 過水站都好小心行過先再跑.

妳講得啱, 吸收今次經驗, 下次可以跑得更好!

龜速行 發表於 2009-2-9 16:59:40

原帖由 cookie97 於 2009-2-9 13:29 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif多謝哂速行兄~~恭喜你與大人亦順利完成首次半馬賽事呀~~
thank ar

大圍新跑手 發表於 2009-2-9 17:43:47

原帖由 cookie97 於 2009-2-9 11:41 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
2月8日渣打馬拉松，全城參與，破紀錄有5.5萬人參加...
我6點幾才到達尖沙咀，未能與長跑網仝人影大合照...
而且亦未能與ken兄一同起步，拍住一齊跑....
今年渣打妹妹首次陪同參與，幫手拎行李及影相，真是感動.. ...
cookie ctse:
好強呀....如果下次有機會同場比賽，一定要倍加留神先得，唔係好易比妳界到。fghjugjghj

大圍新跑手 發表於 2009-2-9 21:57:38

原帖由 cookie97 於 2009-2-9 21:12 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


當然唔會啦..
大圍兄你比我厲害得多... 哈~~
fgftk_40fgfg
哈哈~ 我反而冇妳咁有信心?iuoihohighu

龍龍 發表於 2009-2-9 22:09:29

cookie 跑得真係好好...我地都係遲左起跑先難追返上去...
我諗真係要出左個人時間你同ken兄先分到高下~~~
但係我覺得你已經羸晒...羸晒自己...羸晒經驗...

頭2k真係好多人呀...但係慢慢跑上去真係好開心,,,我諗你都係一樣...
因為可以為大家打氣...我差唔多去程時...
見到所有師兄師姐我都會跑過去...爹返下...我知道支持下大家...真係人都醒d..tfyftyftyfrty" />" />" />" />

大家都要加油...

[ 本帖最後由 龍龍 於 2009-2-9 22:11 編輯 ]

ee_tpk 發表於 2009-2-9 22:21:26

曲奇 ctse... 恭喜你 pb 連連...

明年 mizuno 半馬試下金戰衣滋味丫... jkljkljkljk

肥哥哥KC 發表於 2009-2-9 23:37:27

恭喜晒曲奇 ctse 跑出個咁好既時間, 我都想出年玩下半馬, 不過目標只求限時內完成 hgj091ghjghj

oscar 發表於 2009-2-10 00:02:06

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