原帖由 =chairman= 於 2010-4-1 00:31 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
嘻嘻，小弟唔係大西北都知道，奶媽都應該知道的。hjhjD095hjhj
你o甘講，我真係唔死都無用:Q
原帖由 燉奶佬 於 2010-4-1 00:31 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
車仔既意思係，你食極都唔死，對於唔死都無用既人，唔死係好慘既，明白無？
o甘都唔明，亞平，你真係好慘！
大家...唔好誤會。hjhjD184hjhj
原帖由 燉奶佬 於 2010-4-1 00:33 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
你o甘講，我真係唔死都無用:Q
奶媽知道唔講je ~~~ hjhjD095hjhj 乜原來，你好少去鄧記？估唔到wor。
原帖由 燉奶佬 於 2010-4-1 00:19 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我既心永遠係鄧記既，時間唔就jer，你想趕我扯呀，唔好呀，四處飄泊既心情，好蔭公架。
你話你四處飄泊...倒不如話自己四處留情..你話你既心永遠係鄧記既...原來你真係好多心..港九新界有幾多個鄧記?
原帖由 燉奶佬 於 2010-4-1 00:20 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
:L
連媽媽都唔知係邊個，我真係枉為人呀:L
我果然沒有睇錯人~~原來你真係唔係人~
原帖由 燉奶佬 於 2010-4-1 00:31 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
車仔既意思係，你食極都唔死，對於唔死都無用既人，唔死係好慘既，明白無？
o甘都唔明，亞平，你真係好慘！
死..是很容易的事..生不如死..但仍在掙扎努力求生的..才是勇者..明白無？
原帖由 燉奶佬 於 2010-4-1 00:33 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
你o甘講，我真係唔死都無用:Q
同意~~你去吧~早抖啦..我去訓喇~
原帖由 亞平 於 2010-4-1 00:54 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
死..是很容易的事..生不如死..但仍在掙扎努力求生的..才是勇者..明白無？
小弟認真講的，對，活著就能改變。
原帖由 =chairman= 於 2010-4-1 00:55 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
小弟認真講的，對，活著就能改變。
非常同意hg036bnvbn
原帖由 亞平 於 2010-4-1 00:54 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
死..是很容易的事..生不如死..但仍在掙扎努力求生的..才是勇者..明白無？
明白..hgjD141ghjghj 抄低金句先.
原帖由 =chairman= 於 2010-4-1 00:55 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
小弟認真講的，對，活著就能改變。
hgjD124ghjghj 非常非常同意, 襯平叔去左跑青公
留係你個blog度..hgjD141ghjghj 抄低金句先.
原帖由 燉奶佬 於 2010-4-1 00:33 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
你o甘講，我真係唔死都無用:Q
再唔返大西北, 就唔知我地講咩, 有代溝.......
原帖由 running-sue 於 2010-3-31 20:06 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
淨係識得食, 你真係冇心肝ng20hgh
原帖由 running-sue 於 2010-3-31 20:06 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
淨係識得食, 你真係冇心肝ng20hgh
x10 認同, 阿平好補救關係, 有咩表示誠意??
[ 本帖最後由 叮叮噹 於 2010-4-1 18:16 編輯 ]
原帖由 叮叮噹 於 2010-4-1 18:14 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
x10 認同, 阿平好補救關係, 有咩表示誠意??
我決定的起心肝..學整印尼糕點..親手去整..並將我的第一次奉獻給你..nancy & sue..希望到時你地唔好嫌棄..要哽晒佢..
2010.04.01 19:15 青山公路
愚人節，適逢長跑網注冊成為社團一周年，挑選了一個特別的日子來注冊，很有意思，莫非想要跟我們開個玩笑?事實上也不是說玩的，千真萬確地我們之中大部份人又真的成為社團一份子。一年很快就過去了，一年前的憧憬，一年後仍在期待中。
愚人節的青公約跑，並不愚人，說來的沒說要來的，可能會來的，結果通通都來了。一年後的青公，也一樣沒有什麼變化，但絕不沉悶，一樣的路線，一樣的夜景，但不同的跑友卻賜予它不一樣的樂趣；帶著不同的心情，用不同的步速，也會回贈給自己不一般的感受。是跑者讓青公在變，變得更有魅力。沒有跑者，青公只是一條青山公路。青公像是一個溝通平台，吸引了一大群新知舊友凝聚在一起。毫無疑問，我們熱愛青公，我們愛戴也期望它有天會變得更好，變得更適合跑步。
青公需要有一個靈魂人物來駕馭它，我們也同樣需要一個公正無私的熱心領袖來跑召我們。新晉青公皇的成哥當之無愧了，他的魅力和青公不相伯仲，吸引了遠近好手高腳慕名而至，從港道遠道而來的青公公主，鄰近的SSP王子，久負盛名的青公王子，還有最近每次都和我拚過你死我活的青公鬼王。只差青公巨人和青公王后沒來，要不然青公皇室家族也就一家團聚了。
一月是拚搏月，二月是收成月，三月是頹廢月，至於四月，我想做歡樂月。近期沒有目標，操山只是屬於熱身階段，三月又太放縱，四月正好拿來給自己做熱身準備，準備迎接即將開始的艱苦操山。好好享受4月份的歡樂跑，讓自己不會忘記跑步或是跑山都是會很有樂趣的。今晚就是以這樣的心態來跑青公，事前已經同青公鬼王高掛免戰牌。出乎意料之外，一同起步的5個人，竟然都很克制地一起慢跑，來回深井12公里多些，全程都是聊著天跑，原來忘了時間，是會如此的輕鬆愉快的。
青公王子一早就跑完了，趕了去下一場約會，ET則要回家吃飯，剩餘的7個人就去燉奶佬晚膳。最近幾次跑完都是到翠河餐廳， 好久沒去燉奶佬了，還真有點想念..燉奶佬。
是日共跑12K本月累積 12K
[ 本帖最後由 亞平 於 2010-4-3 01:20 編輯 ]
原帖由 亞平 於 2010-4-3 01:16 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
2010.04.01 19:15 青山公路
愚人節，適逢長跑網注冊成為社團一周年，挑選了一個特別的日子來注冊，很有意思，莫非想要跟我們開個玩笑?事實上也不是說玩的，千真萬確地我們之中大部份人又真的成為社團一份子。一年很快就過去了，一年前的憧憬，一年後仍在期待中。
x2 ~ 期待 hjhjD097hjhj
原帖由 亞平 於 3/4/2010 01:16 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
2010.04.01 19:15 青山公路
愚人節，適逢長跑網注冊成為社團一周年，挑選了一個特別的日子來注冊，很有意思，莫非想要跟我們開個玩笑?事實上也不是說玩的，千真萬確地我們之中大部份人又真的成為社團一份子。一年 ...
工作忙得不可開交，青公對我嚟講已經越來越生疏了！
原帖由 Alfred 於 2010-4-3 11:28 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
工作忙得不可開交，青公對我嚟講已經越來越生疏了！
話時話...元旦日踏足過後都未曾幫襯過...真係有點掛住佢添！
原帖由 亞平 於 2010-4-2 00:44 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我決定的起心肝..學整印尼糕點..親手去整..並將我的第一次奉獻給你..nancy & sue..希望到時你地唔好嫌棄..要哽晒佢..
咁大件事?? 分分鐘集體中毒喎!
ng034hgh不如搵佢地兩個出手, 你ng10hgh $$就得啦!
