論壇 › 我的長跑日誌 › [平平無奇] --- 用心跑、隨意寫跑步日記

pwong5618 發表於 2009-2-5 23:37:45

原帖由 Patrick 於 2009-2-5 16:00 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


對! 一齊努力, 享受比賽的過程!
到時見!

Patrick 而家狀態一流，比心機啊！hgjD115ghjghj

sleung2002hk 發表於 2009-2-5 23:41:36

尋日跑完~~今晚冇黎到~~原來咁熱鬧:lol

pwong5618 發表於 2009-2-5 23:42:33

平嫂終於找到了伴,整個脕上都和7嫂一起,邊跑邊聊,好像很合拍似的.希望她們以後多點機會可以一起約跑就好了.

好啦 ！ 平嫂約 7 嫂跑，你就有藉口約 7兄跑，等佢過d料你，到時又多隻快馬！hjhjD119hjhj

anson 發表於 2009-2-5 23:48:47

平嫂同7 嫂真係勁夾, 7 嫂今晚完全無理我啦.........ugjgyjfhf
不過好彩有平兄帶住我跑fgyhgjm

亞平 發表於 2009-2-5 23:49:04

原帖由 sleung2002hk 於 2009-2-5 23:41 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
尋日跑完~~今晚冇黎到~~原來咁熱鬧:lol

係呀,估唔到臨近渣打都有咁多人,屯們友有8個,再加樂華都成10幾廿個架..

亞平 發表於 2009-2-5 23:51:11

原帖由 pwong5618 於 2009-2-5 23:42 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
平嫂終於找到了伴,整個脕上都和7嫂一起,邊跑邊聊,好像很合拍似的.希望她們以後多點機會可以一起約跑就好了.

好啦 ！ 平嫂約 7 嫂跑，你就有藉口約 7兄跑，等佢過d料你，到時又多隻快馬！hjhjD119hjhj

7兄肯過料比我都冇用啦,小弟咁既資質..嘻嘻

亞平 發表於 2009-2-5 23:53:52

原帖由 anson 於 2009-2-5 23:48 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
平嫂同7 嫂真係勁夾, 7 嫂今晚完全無理我啦.........ugjgyjfhf" />" />
不過好彩有平兄帶住我跑fgyhgjm" />" />

嘻~嘻~ANSON今脕比人飛~~~

ANSON今脕都跑得幾快喎,由頭跟到落尾,渣打可以用咁既速度跑,2小時內都有機會架.

running-sue 發表於 2009-2-6 00:51:38

嘩, 真係好熱鬧喎ng1hgh
anson ctse 以被飛化為力量, 勁!!! 半馬sub2, 加油!!ng1hgh

711MF 發表於 2009-2-6 05:51:51

Patrick 發表於 2009-2-6 07:14:20

原帖由 pwong5618 於 2009-2-5 23:37 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


Patrick 而家狀態一流，比心機啊！hgjD115ghjg" />" />hj

多謝 wong sir 鼓勵!
希望當日在駱克道見到大家的時候,
個樣仲可以似番個人啦 ...

亞平 發表於 2009-2-6 10:20:32

原帖由 running-sue 於 2009-2-6 00:51 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
嘩, 真係好熱鬧喎ng1hgh
anson ctse 以被飛化為力量, 勁!!! 半馬sub2, 加油!!ng1hgh

Sue姐,幾時再落鄧記一齊玩呀?

亞平 發表於 2009-2-6 10:22:09

原帖由 711MF 於 2009-2-6 05:51 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


你地咪玩,我只係一個跑步初哥嘜都唔識,重有 排學啊,,,,
唔知比你地嚇死,知就笑死....

7兄,長跑網有邊個唔知你係休閒快馬呀?

亞平 發表於 2009-2-6 10:23:31

原帖由 Patrick 於 2009-2-6 07:14 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


多謝 wong sir 鼓勵!
希望當日在駱克道見到大家的時候,
個樣仲可以似番個人啦 ...

Patrick 兄,wong Sir 都讚你勁,努力呀,睇好你架..

pwong5618 發表於 2009-2-6 10:29:34

原帖由 亞平 於 2009-2-6 10:23 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


Patrick 兄,wong Sir 都讚你勁,努力呀,睇好你架..

我講佢狀態好，鼓勵吓佢，你又咁多口亂講，比咗壓力人啦！hjhj04318hjhj

亞平 發表於 2009-2-6 10:30:49

原帖由 pwong5618 於 2009-2-6 10:29 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


我講佢狀態好，鼓勵吓佢，你又咁多口亂講，比咗壓力人啦！hjhj04318hjhj

WONG SIR , 有少少壓力至有進步嘛...嘻嘻

Patrick 發表於 2009-2-6 17:49:46

原帖由 亞平 於 2009-2-6 10:30 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


WONG SIR , 有少少壓力至有進步嘛...嘻嘻

Wong sir 和平兄, 這些都不算是什麼壓力.

暫時的壓力主要來自和暖天氣.
因過去個多月的練跑大部份都係1x度左右,
但比賽當日正午氣溫有可能升到22度(或更高),
身體會否適應是唯一的擔心!

叮叮噹 發表於 2009-2-6 19:07:21

原帖由 711MF 於 2009-2-6 05:51 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


你地咪玩,我只係一個跑步初哥嘜都唔識,重有排學啊,,,,
唔知比你地嚇死,知就笑死....

hjkhjkhjkhbnmj 小妹先係名符其實的跑步初哥, 真係有排學.
首要學吓高手們咁謙遜.

pwong5618 發表於 2009-2-6 20:41:10

原帖由 亞平 於 2009-2-6 10:22 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


7兄,長跑網有邊個唔知你係休閒快馬呀?

你唔知米拿兄幫 7兄改咗個名叫------長跑浪子 ！hgjD115ghjghj

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=704&extra=page%3D1&page=34

亞平 發表於 2009-2-6 20:46:25

原帖由 pwong5618 於 2009-2-6 20:41 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


你唔知米拿兄幫 7兄改咗個名叫------長跑浪子 ！hgjD115ghjg" />" />" />" />hj

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=704&extra=page%3D1&page=34

鬼腳7...長跑浪子...休閒快馬,唔知7兄鍾意邊個名多d呢?

anson 發表於 2009-2-6 23:47:37

原帖由 亞平 於 2009-2-6 20:46 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


鬼腳7...長跑浪子...休閒快馬,唔知7兄鍾意邊個名多d呢?

我以前叫佢做" 阿甘" 人物角色性格好清楚,同 阿甘正傳的"阿甘"一樣..
但佢又真係幾似"浪子"做任何事都不受驅逐

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