恭喜平兄!
以一個十分不錯的時間來完成首次的全馬!
相信平兄已經成功消除心魔了!
亞平，呢張相有你喎！
http://images1.fotop.net/albums/ksdown/2009m/DSC_1584s.jpg
平兄今次戰術成功, 跑得好冷靜.
繼續努力, 出年全馬向sub4進發.
平 c hing
恭喜恭喜
完成第一個全馬
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恭喜晒平師兄!hjhj01218hjhj
第一次跑全馬成績真係好好呀,第一次感受全馬跑到last 幾K 果種慾仙慾死既感覺係咪好正呢,未試過既人永遠唔明白~~hgjD115ghjghj
加油呀,出年再接再厲!!hgj091ghjghj
Thanks for your sharing. It is so inspiring and really appreciate your effort, honesty and calmness. Such attitudes are what I have to learn. I will run my first full marathon on 5/7 in Gold Coast and my intial goal is similiar with yours, so your sharing can be my own agenda :)
平兄今次沒有受人影響，跑得很出色hjikgyufyu
下年再接再厲，爭取更好成績！
平ching, 恭喜哂呀, 終於達成心願, 完成人生第一個馬拉松.
小妹其實一直唸住同你一同走packing, 但開跑前搵唔到你, 所以同瘋ching+Piccolo ching走packing.
其實有克服心魔, 唔打攪自己的計劃, 唔去追前的的對手, 都係一種考驗, 你今次打敗到佢啦, 恭喜哂.ng015hgh
原帖由 叮叮噹 於 2009-2-9 03:18 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜平兄順利完成人生第一個馬拉松, 你係得ge!
今日係跑道上迎面見到一個又一個跑友為小妹打氣, 好享受首個半馬, 會繼續跑第二, 第三個.
我地一班半馬友係駱克道, 期待一個又一個全馬友凱旋而歸, 內心很激動, 為 ...
叮叮噹,
最興奮的是遇到你們半馬回程時,互相激厲.
最窩心的是最後一公里得到你們的支持.
最期待的是明年再次同你們一起出戰渣打
原帖由 cookie97 於 2009-2-9 07:23 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜哂平兄，第1次全馬順利完成呀..
沒有像撞墻情況發生，也證明你今次比平時練習有進步呀...
受你的影響下，平嫂也決定來年參加渣打...
真是值得高興...
遲些大伙兒練習時，平嫂也可一齊出席呢...
恭喜曲奇姐首次渣打半馬就有146驕人成績!
平嫂現在已開始出席屯門區網友的約跑了.是真是值得高興的事,希望有機會也讓她認識你這隻快馬...
原帖由 Patrick 於 2009-2-9 08:49 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜平兄!
以一個十分不錯的時間來完成首次的全馬!
相信平兄已經成功消除心魔了!
Patrick 兄恭喜創下佳績 3:52 , 兼刷新自己記錄,比起你首次全馬4:30,今次進步很多..
原帖由 晴朗 於 2009-2-9 08:52 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
亞平，呢張相有你喎！
http://images1.fotop.net/albums/ksdown/2009m/DSC_1584s.jpg
晴朗兄,謝謝你提供的照片!
原帖由 亞平 於 2009-2-9 02:55 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
2009.2.08 08:00 渣打馬拉松2009
一同站於起跑線上，有Patrick & 迪迪仔師兄，一邊作最後的拉筋，一邊在心理面祈禱老天爺今天能手下留情，憐憫我這個已準備了一整年的人生首次馬拉松，給我2小時時間不要用你熾烈光 ...
平兄:
恭喜使，ching真係跑得非常好。ngD176hgh
另外我好同意你既講法，真正既跑馬拉松係唔可以行既，所以今次我都可以係指定時限內行返終野，但我心入面都係冇當自己完成到比賽，唯有下次再努力。ngD182hgh
平兄,
E篇文章好心靈鷄湯Feel，睇到我眼濕濕添https://www.longrun.hk/forum/images/smilies/monkey2/021.gif
原帖由 onon 於 2009-2-9 09:15 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
平兄今次戰術成功, 跑得好冷靜.
繼續努力, 出年全馬向sub4進發.
熊貓你今次好勁,過左我2次,係林士街天橋見你入左廁所,爬了你頭,誰不知冇耐又比你爬番頭.仲要好輕鬆個隻..
真係要搵日好好研究下你對熊掌至得啦.
原帖由 711MF 於 2009-2-9 09:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜平兄順利完成人生第一個全馬..
多謝7兄,係呢,7兄出年有冇打算玩番次全馬?
原帖由 龜速行 於 2009-2-9 09:46 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
平 c hing
恭喜恭喜
完成第一個全馬
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多謝龜兄,龜兄完成左半馬都來幫我地影相真係唔話得了
