論壇 › 我的長跑日誌 › [平平無奇] --- 用心跑、隨意寫跑步日記

711MF 發表於 2009-2-9 14:56:33

龜速行 發表於 2009-2-9 15:01:35

平 c hing

不必客氣

感受到c hing & c tse 們到達終點的愉快!!!!

自己都好有感覺!!!!

長跑長友 arfgftk_40fgfg

schnix 發表於 2009-2-9 15:08:00

恭喜平ching, 係駱克道見倒你跑過, 諗番起你之前提過對比賽既擔心, 見你當時笑得好鬆容, 都鄧你鬆一口氣同埋好開心. 第一個馬拉松成績已經好好, 而且可以克服身體上既弱點, 值得驕傲架! 希望你出年可以同平嫂一齊enjoy 渣打馬拉松

亞平 發表於 2009-2-9 15:10:43

原帖由 花子阿DEE 於 2009-2-9 09:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜晒平師兄!hjhj01218hjhj
第一次跑全馬成績真係好好呀,第一次感受全馬跑到last 幾K 果種慾仙慾死既感覺係咪好正呢,未試過既人永遠唔明白~~hgjD115ghjg" />" />hj
加油呀,出年再接再厲!!hgj091ghjg" />" />hj

Dee兄,你跑得快又講得好,跑完真係有種死過番生的感覺.
但正如你所講,未親身試過係唔會明白,所以d人就講一定要跑一次.
小弟經過第一次,發現迷上了全馬,明年又要再玩過...

kenneth 發表於 2009-2-9 15:25:11

kenneth 發表於 2009-2-9 15:25:46

onon 發表於 2009-2-9 15:31:10

原帖由 亞平 於 2009-2-9 14:49 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


熊貓你今次好勁,過左我2次,係林士街天橋見你入左廁所,爬了你頭,誰不知冇耐又比你爬番頭.仲要好輕鬆個隻..
真係要搵日好好研究下你對熊掌至得啦.

今年自己目標係完整狀態完成賽事, 所以由始至終無理快過邊個, 慢過邊個.

細明哥 發表於 2009-2-9 15:41:40

恭喜平師兄完成第一個全馬,當我們半馬戰友跑完後往駱克道為全馬戰士打氣及加油同時,小第不其然有點為師兄擔心,當從遠遠見到熟悉的身影跑動,
有師兄大叫(係平師兄啊)我們見到亦非常感動,我亦放下心頭大石,不竟要完成一個全馬的確唔間單,當你跑到我們身邊的時候,我們不其然大叫(平師兄
,平師兄)彷彿我們已經變了小影迷,偶像就在面前出現...

亞平 發表於 2009-2-9 15:42:31

原帖由 michaelyw 於 2009-2-9 10:03 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Thanks for your sharing. It is so inspiring and really appreciate your effort, honesty and calmness. Such attitudes are what I have to learn. I will run my first full marathon on 5/7 in Gold Coast and ...

Michaelyw師兄,預祝你黃金海岸首個馬拉松馬到功成.雖然你那邊沒有像香港渣打這麼多的網友來打氣加油,
但請你記住,在你漫長的路途中,當你覺得孤單無助時,請你想起香港長跑網友,我們會在這裡遙寄以最真誠的鼓勵.

亞平 發表於 2009-2-9 15:46:00

原帖由 stanwong 於 2009-2-9 10:03 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
平兄今次沒有受人影響，跑得很出色hjikgyufyu" />" />
下年再接再厲，爭取更好成績！

Stanwong兄,小弟都好滿意自己頭個30公里既速度控制,好準確地控制於6分鐘每公里,
而且對沿路的眾多誘惑都可以壓制到,至可以順利完成得到.

pwong5618 發表於 2009-2-9 15:52:30

原帖由 onon 於 2009-2-9 15:31 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


今年自己目標係完整狀態完成賽事, 所以由始至終無理快過邊個, 慢過邊個.

長跑網有三個 ching 跑渣打既成績大出我意料之外，就係 瘋兄、皇上 同 國寶 Onon 兄，瘋兄係差咗 -- 與腳傷有關，皇上同onon 返到駱克道時就比佢地嚇一跳，驚喜他們跑得咁好！
我係度四圍咁揾住哋個 blog 想恭喜吓佢地，点知倆位都係未有寫跑步 blog，另外一個 ctse就係 running sue 佢都無寫跑步 blog 的，唔通唔寫跑步可以快d :lol:lol:lol。
点解我又差不多嘅無咩進步？？？:L

711MF 發表於 2009-2-9 16:20:53

亞平 發表於 2009-2-9 16:31:56

原帖由 running-sue 於 2009-2-9 10:08 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
平ching, 恭喜哂呀, 終於達成心願, 完成人生第一個馬拉松.
小妹其實一直唸住同你一同走packing, 但開跑前搵唔到你, 所以同瘋ching+Piccolo ching走packing.
其實有克服心魔, 唔打攪自己的計劃, 唔去追前的的對手,...

sue姐,你想要我條老命咩,搵我同你拍跳,用你個速度我最多捱到30公里就一定跪低..

亞平 發表於 2009-2-9 16:35:15

原帖由 oscar 於 2009-2-9 11:23 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜哂平師兄，你都係比我第一次跑慢五分鐘啫，下年會跑得更好！
多謝你請我吃的午餐，係上面望落去下面，真係好好景呀！

Oscar師兄,真係唔好意思,點左你上去食,最終我又上唔到去..
唉...真係跑到有D神志不清,大人已問過我2次有冇帶COUPON,我都話有..真係抵死.

cu83 發表於 2009-2-9 16:42:16

平兄，你係的 ge!!
未來一年我都會努力操練備戰半馬，大家一齊努力呀fgfgtk_03fgfg

亞平 發表於 2009-2-9 17:04:09

原帖由 大圍新跑手 於 2009-2-9 13:04 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

平兄:
恭喜使，ching真係跑得非常好。ngD176hgh
另外我好同意你既講法，真正既跑馬拉松係唔可以行既，所以今次我都可以係指定時限內行返終野，但我心入面都係冇當自己完成到比賽，唯有下次再努力。ngD182hgh

大圍兄,只要有這種堅持,小弟相信明年你一定得.
明年大家再一同征服渣打全馬!

亞平 發表於 2009-2-9 17:27:31

原帖由 waynekkw 於 2009-2-9 13:25 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
平兄,
E篇文章好心靈鷄湯Feel，睇到我眼濕濕添https://www.longrun.hk/forum/images/smilies/monkey2/021.gif

Wayne兄,係洛克道見到成班來加油打氣既師兄師姐,就真係令小弟眼濕濕啦..

亞平 發表於 2009-2-9 17:30:58

原帖由 瘋狂坦克車 於 2009-2-9 14:56 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
平兄, 在西隧俾你界了, 我要寫個
https://www.longrun.hk/forum/attachments/month_0806/20080610_8c2b79a57f179d5f4df9YbESqWxO8Q7W.jpg字俾你!:lol

瘋兄,如果唔係你傷左左腳膝蓋旁邊外側條筋,小弟邊有可能過你頭.
見你咁辛苦都繼續撐落去,小弟打從心底服左你了!

亞平 發表於 2009-2-9 17:36:14

原帖由 711MF 於 2009-2-9 14:56 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif



又係一個老問題...不是我的問題是對腳問題..

7兄,衷心祝愿你腳傷完全恢復,盡快出征渣打全馬,為你輝煌的戰績填滿最後的一點空白.

亞平 發表於 2009-2-9 17:46:47

原帖由 龜速行 於 2009-2-9 15:01 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
平 c hing

不必客氣

感受到c hing & c tse 們到達終點的愉快!!!!

自己都好有感覺!!!!

長跑長友 arfgftk_40fgfg

龜兄,希望有一日小弟都可以企係終點迎接其他師兄姐姐,
感受下他們抵達終點時的愉快.
(但小弟要很努力,跑快一些,才可以做到)

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