原帖由 Tarry 於 2010-9-19 00:26 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Berni, 好對唔住hjkjhk" />" />" />" />" />hjk , 漏咗覆妳tim, 真係無禮貌ar, 吓咁都話對我好, 咁下一次叫佢咁樣對妳先得hgjhh" />" />ghjg" />" />h , 衰妹
(唔好呀..........) 多謝哂... 唔洗客氣..... 我上堂唔會偷懶的了~~~~
原帖由 Tarry 於 2010-9-19 00:31 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Berni, 唔洗咁心急, 等妳隻腳仔好番, 慢慢加la...5個.....8....15.......20.......30....ghjhgj" />" />ghjg" />" /> 加油ar
大圈....就唔好啦... 10呀都太多.....!! :funk:
原帖由 B22 於 2010-9-19 10:46 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
大圈....就唔好啦... 10呀都太多.....!! :funk:
Berni, A 班咁辛苦不如申請過黎我地班啦, B同C都無分別一齊練:$
原帖由 @Rebecca@ 於 2010-9-19 11:21 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gifBerni, A 班咁辛苦不如申請過黎我地班啦, B同C都無分別一齊練:$
Rebecca, 我係b班架！有名你叫b22! =P
所以我呢幾堂都係「安分守己」
原帖由 Mr.Incredible 於 2010-9-19 02:32 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
好強呀!咁多里數!!努力努力hjhj01218hjhj
Mr.Incredib, 謝謝你入黎坐ar , 請你多多指教ar, 你都算係我既希客, 有時間入黎坐吓kjlkjliuohui, 分享吓ar, 唔係好多啫, 想打好根基啫, no pain no gain ar mahgjhhghjgh
原帖由 B22 於 2010-9-19 10:38 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
tarry, 你好番 d 未呀?! 我星期五跑完又覺得無再緊番, 本來今日見早咗起身想跑吓, 不過一陣又要出去, 都係休息 (偷懶)算~~
Berni, 謝謝妳關心ar, 尋晚向左面側身瞓就唔得, 都係好痛, 今日深呼吸好無咁痛la, 妳留番星期二我哋一齊lik住個燈籠迎月跑lahjhj01218hjhj , 休息吓先la, 祝妳早日康復ar, Happy Mid Autumn FestivalhgjD124ghjghj
原帖由 B22 於 2010-9-19 10:45 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
(唔好呀..........) 多謝哂... 唔洗客氣..... 我上堂唔會偷懶的了~~~~
;P
原帖由 B22 於 2010-9-19 10:46 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
大圈....就唔好啦... 10呀都太多.....!! :funk:
問妳敢唔敢再偷懶gfyfgughj
原帖由 Tarry 於 15-9-2010 12:47 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
catcat, 謝謝妳ar , 成6'18/k 仲話跑得好, 我想6'00/k,有排都未到岸la, 不過d均速應該幾好la,.....加油中ghjhgj" />" />ghjg" />" /> , 仲有ar我哋果個副班長cu83, 唔準我飲水, 唔準我抖, 要一直跑唔準休息ar, 佢變態gaghu ...
ng8hgh...我真係有少少架！ng10hgh
原帖由 Tarry 於 19-9-2010 20:54 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Berni, 謝謝妳關心ar, 尋晚向左面側身瞓就唔得, 都係好痛, 今日深呼吸好無咁痛la, 妳留番星期二我哋一齊lik住個燈籠迎月跑lahjhj01218hjhj , 休息吓先la, 祝妳早日康復ar, Happy Mid Autumn F ...
Good Idea，夜麻麻我睇唔到路，
你係前面照明都唔錯！ng53hgh
原帖由 Tarry 於 18-9-2010 22:55 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
今日約咗3個跑友仔一齊私奔青公, 天氣又焗又熱arhjkuhijuiijho ,18:20開始跑,
佢哋跑10-11左右, 我哋係機場展覽廳分手, 我要OT跑多幾k la,
target 約15K 07/k, 希望掌握到均速la-
柏麗灣碼頭 ...
乜你郁下都跑咁長架，
嚇 C 我咩！ng38hgh
原帖由 Tarry 於 2010-9-19 00:26 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Berni, 好對唔住hjkjhkhjk , 漏咗覆妳tim, 真係無禮貌ar, 吓咁都話對我好, 咁下一次叫佢咁樣對妳先得hgjhhghjgh , 衰妹
tarry，副班長唔係對每個同學仔都咁好架，妳真幸福 ! ng30hgh
原帖由 cu83 於 2010-9-19 21:11 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ng8hgh...我真係有少少架！ng10hgh
你做mud嘢又入黎坐ar, 又兩手空空, 又無手信ghjghjghugh , 你點止有少少ar, 你直頭係...............ar
原帖由 cu83 於 2010-9-19 21:13 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Good Idea，夜麻麻我睇唔到路，
你係前面照明都唔錯！ng53hgh
我成日食你既塵galalkjkljkljkl , 在前的反在後, 在後的反在前, 你又唔信果個係我, 咁無嘢講ar:'(
原帖由 cu83 於 2010-9-19 21:15 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
乜你郁下都跑咁長架，
嚇 C 我咩！ng38hgh
我平時交唔足功課, 去補交功課zi ma, 有幾嚇死你ar, 上個禮拜你哋跑11個, 我跑到7個咋ngD179hgh
原帖由 Simon So 於 2010-9-19 21:20 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
tarry，副班長唔係對每個同學仔都咁好架，妳真幸福 ! ng30hgh
Simon, le d 幸福留番俾你lahg15bnvbn
原帖由 Tarry 於 20-9-2010 13:32 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我成日食你既塵galalkjkljkljkl" />" />" />" />" />" /> , 在前的反在後, 在後的反在前, 你又唔信果個係我, 咁無嘢講ar:'(
"港島老實人 A 隊"全體ngD155hgh 又前又後既 Tarry 鼎力支持！:handshake
原帖由 Tarry 於 20-9-2010 13:35 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我平時交唔足功課, 去補交功課zi ma, 有幾嚇死你ar, 上個禮拜你哋跑11個, 我跑到7個咋ngD179hgh
跑11個石屎大圈~ng51hgh
可唔可以分三日去跑呀？:P
原帖由 Tarry 於 20-9-2010 13:29 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
你做mud嘢又入黎坐ar, 又兩手空空, 又無手信ghjg" />" />hjghugh , 你點止有少少ar, 你直頭係...............ar
有呀有呀，我唔係兩手空空入黎坐架！
我都有留言架！ng7hgh
原帖由 cu83 於 2010-9-20 14:43 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
跑11個石屎大圈~ng51hgh
可唔可以分三日去跑呀？:P
尊貴既副班長, 咁我想問le, 你去參加毅行係咪要行100k ar, 咁le 100k你可唔可以分100日去完成, 咁大會係唔咪都承認你既成績, 算你完成毅行, 頒發張證書俾你arhjhjD105hjhj
