B
發表於 2009-3-28 14:51:30
好呀~ oscar~ 花子~ 入秋後跑屯荃來回記住預埋我!! fygfh
神童威威
發表於 2009-3-28 18:56:08
原帖由 BeeFing 哥 於 2009-3-28 14:51 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
好呀~ oscar~ 花子~ 入秋後跑屯荃來回記住預埋我!! fygfh" />" />
預埋我吖!到時跑得幾多得幾多,盡跟你地啦!
B
發表於 2009-3-29 00:06:02
原帖由 神童威威 於 2009-3-28 18:56 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
預埋我吖!到時跑得幾多得幾多,盡跟你地啦!
正呀~ 又多一位參與者~ 到時見~ :loveliness:
花子阿DEE
發表於 2009-3-29 00:21:20
小弟就係無咩時間練長課...所以出年停玩全馬一年...:L
不過如果大家柴娃娃練屯荃來回,小弟一定奉陪~~:lol
oscar
發表於 2009-3-30 02:13:00
Gills
發表於 2009-3-30 09:20:50
原帖由 oscar 於 30-3-2009 02:13 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
唉!不過我估今年如果真係要跑屯荃來回,真係要過十一點先開跑,跑完都成兩點幾,我諗你地都係頂唔順架啦!
今年下半年個細女升埋上小學,啲默書同測驗仲有功課都會加量,我ge壓力都會大咗,主要係大大 ...
唔緊要既Oscar兄, 跑得幾多得幾多, 有心跑那怕條路會走左去, 總有機會一齊練,一齊跑比賽!
花子阿DEE
發表於 2009-3-30 09:40:41
原帖由 Gills 於 2009-3-30 09:20 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
唔緊要既Oscar兄, 跑得幾多得幾多, 有心跑那怕條路會走左去, 總有機會一齊練,一齊跑比賽!
對對~~:victory:
加油Oscar 兄~~:loveliness:
B
發表於 2009-3-30 09:53:31
原帖由 Gills 於 2009-3-30 09:20 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
唔緊要既Oscar兄, 跑得幾多得幾多, 有心跑那怕條路會走左去, 總有機會一齊練,一齊跑比賽!
絕對係啦~ 我地長跑長有~ 總有機會一齊跑到轉0既~
oscar
發表於 2009-3-30 12:02:28
711MF
發表於 2009-3-30 12:20:44
oscar
發表於 2009-3-30 13:20:55
花子阿DEE
發表於 2009-3-31 11:44:31
Oscar 兄尋晚唔見你既~~:$
oscar
發表於 2009-3-31 12:14:03
曲奇
發表於 2009-3-31 12:42:12
原帖由 oscar 於 2009-3-31 12:14 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
dee兄,睇怕以後黎到大會ge機會都唔會太多!你地比心機,操好佢,好快就可以怕住我什至乎七哥啦!
30/3又無得跟操,尋晚patpat痕,玩咗轉屯荃來回,由於太耐無操,儲電又不足,都跑得好辛苦吓!九點 ...
拎住咁大枝水跑街,真是問題多多...
慢慢pick up番跑長課的節奏,相信下次跑o個陣就冇咁辛苦啦...
ram
發表於 2009-3-31 13:24:53
奧兄根基雄厚,閒閒地都可以跑轉荃屯來回,
只要keep住跑,將來時間許可成績一定有機會更上一層樓!
努力加油! lkjkljkljkl
oscar
發表於 2009-3-31 19:41:13
oscar
發表於 2009-3-31 19:44:14
花子阿DEE
發表於 2009-3-31 23:52:44
原帖由 oscar 於 2009-3-31 12:14 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
dee兄,睇怕以後黎到大會ge機會都唔會太多!你地比心機,操好佢,好快就可以怕住我什至乎七哥啦!
30/3又無得跟操,尋晚patpat痕,玩咗轉屯荃來回,由於太耐無操,儲電又不足,都跑得好辛苦吓!九點 ...
下下要跑到咁夜,都幾辛苦...:L
咁快就操長課,Oscar 兄出年想sub-3??
oscar
發表於 2009-4-1 10:22:56
711MF
發表於 2009-4-1 10:28:57