論壇 › 我的長跑日誌 › oscar跑步記錄

亞平 發表於 2010-5-3 00:30:56

原帖由 oscar 於 2010-4-30 00:22 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

七兄都頂你地唔順，竟然係我呢個咁神性ge blog裏面講埋啲咁曖昧ge嘢！完全同我個格係格格不入！唉...........
話時話，如腳仔無事，我都想報7/11樂善杯，皆因係小弟生日，值得過啲難忘ge生日， ...

差D以為O兄係711生日，原來是117...

oscar 發表於 2010-5-11 00:54:07

running-sue 發表於 2010-5-11 01:10:11

最緊要腳仔冇投訴就最緊要ng1hgh

benson 發表於 2010-5-11 08:48:49

試腳都1'41"一圈, 好快:L起碼要再休息兩日, 冇再收投訴信至好再跑呀:)

燉奶佬 發表於 2010-5-11 09:14:25

原帖由 oscar 於 2010-5-11 00:54 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
10/5 晚，鄧記，已經休跑兩個星期，再加上去見

711MF 發表於 2010-5-11 10:04:34

miller 發表於 2010-5-11 10:11:14

原帖由 711MF 於 2010-5-11 10:04 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
一個人數圈真係好想放棄架.如果有你拍可能頂50個..

你地真係好好耐性…

oscar 發表於 2010-5-11 10:38:33

oscar 發表於 2010-5-11 10:40:06

benson 發表於 2010-5-11 10:51:02

問題在於早上落床條根就幾痛.........上年我就係咁, 足足半年才好番, 但到依家仲未完全好:L

oscar 發表於 2010-5-11 11:18:00

oscar 發表於 2010-5-13 23:31:21

oscar 發表於 2010-5-17 23:56:44

running-sue 發表於 2010-5-18 00:21:11

原帖由 oscar 於 2010-5-17 23:56 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
近黎感覺自己係跑返緊步，而唔係係度搏緊命，感覺好好！yuytiojiuoiuo
好消息ng49hgh

benson 發表於 2010-5-18 08:46:16

慢慢來, 但要快快好番:handshake

oscar 發表於 2010-5-22 00:56:26

oscar 發表於 2010-6-21 11:56:55

oscar 發表於 2010-6-22 23:20:06

running-sue 發表於 2010-6-24 09:30:16

原帖由 oscar 於 2010-6-21 11:56 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
今年暑假自由度大好多......一定要加多D活動元素充實下，除左會預算做水陸三項外，仲會加插埋籃球同足球，諗起都有D興奮....hgftk_16fghfh
好多範疇喎hg036bnvbn

原帖由 oscar 於 2010-6-21 11:56 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
不過行山就.......可免則免........

仲想問你幾時得閒添hgjD092ghjghj

[ 本帖最後由 running-sue 於 2010-6-24 09:34 編輯 ]

711MF 發表於 2010-6-24 17:13:16

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