tarry ctse，恭喜你順利完成賽事...
現在你星期一去埋鄧記跟操...
應該要完成廈門賽事冇問題o既，加油~~
曲奇, 多謝鼓勵, 全馬唔敢存撓幸既心, 真係講實力ga, do my utmost la, 希望順利完成la, 妳都知道我無mud比賽經驗gala, hgj091ghjghj , 我諗我比賽好緊張, 表現係平時既60-70%咋jhgj1_58ghj 原帖由 WinggniW 於 2009-12-1 09:53 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
hg45bnvbn 我仲未認識Tarry師姐, UNICEF當日太多人了,希望下次有機會同師姐say HELLO! Tarry師姐同Cat姐全馬比賽要加油呀!
wing wing ctse, 多謝鼓勵, le兩日屋企電腦壞壞哋, 又多相睇, 回覆多謝unicef同埋幫我哋影靚靚相, 都唔切ar, 只有唔放自己lunch time la, 盡量, 同埋盡快回覆la, 如果唔係, 唔好意思gama.gvhjhi 實在係勤力,勁artarry!
1-12青公跑
1. 柏麗灣碼頭 - 公園出口 10"27682. 公園出口 - 帝都 14"5431
3. 帝都 - 嘉頓 11"4244
4. 嘉頓 - 帝都 12"4108
5. 帝都 - 公園出口 15"1581
6. 公園出口 - 柏麗灣碼頭 10"4144
11.5K 74.2276
嘩今晚好多街坊, Esther + April + 平兄 + 曲奇 + 蕉仔 + 高佬 + 花子 + Billy + Bonbon, 好熱鬧ar, 跑得好開心ar, 正, 不過無同佢哋一齊食飯, 下次ar, 另外買咗對新車, 車呔幾好, 全自動波, 美記wider, 好舒服ar.ng015hgh
獎賞: 一碗麵
ng6hgh 原帖由 Tarry 於 2009-12-2 00:13 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
1. 柏麗灣碼頭 - 公園出口 10"2768
2. 公園出口 - 帝都 14"5431
3. 帝都 - 嘉頓 11"4244
4. 嘉頓 - 帝都 12"4108
5. 帝都 - 公園出口 15"1581
6. 公園出口 - 柏麗灣碼頭 10"4144
11.5K 74.2276
嘩今晚好多街坊 ...
Tarry姐好勤力，經常係青公遇見你~~ 原帖由 亞平 於 2009-12-2 01:33 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Tarry姐好勤力，經常係青公遇見你~~
平兄, 你都唔懶wor, 我成日見到你跑la, 向你學嘢之ma, 澳馬加油, 預祝你哋順利完成並取得佳績, wow.............hvbjnbkhjk 原帖由 WalkBreaks 於 2009-12-2 00:01 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
實在係勤力,勁artarry!
walkbreaks ching, 多謝你又讚我, 我諗勤力一定或多或少總有d有回報, 唔勤力一定無lor, 我唔算勤力la, 大把比我跑得更好更勤加, 我都係學緊佢哋咋fgyhgjm , 最緊要跑得開心又健康la calling 秋鴻 ctse, 妳既腳傷好番d未ar, ssp無得跑ar, 12/12先至開番ar.fyfgy
0312青公跑
今晚唔係好多跑友, 沿途好少人有d冷清清, 高佬一枝箭就跑咗去, 一陣間車尾燈都睇唔到, 成成同micealyw原來跑到汀九就番轉頭, KinKin仲衰沒跑出去, 淨係響公園跑, 我唔知wor, 係番黎先知咋, 得我一個人跑又靜好驚gama, ngD150hgh1. 柏麗灣碼頭 - 公園出口 11"2144
2. 公園出口 - 帝都 14"3387
3. 帝都 - 嘉頓 11"2014
4. 嘉頓 - 帝都 12"1737
5. 帝都 - 公園出口 14"5594
6. 公園出口 - 柏麗灣碼頭 10"2932
11.5K 73"7808 wor............正ar
獎賞: 一齊我愛紅豆冰, 好飽luhjhjD133hjhj Tarry Ctse，你好勤力呀...
一星期跑了2晚青公~~ 原帖由 曲奇 於 2009-12-4 12:43 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Tarry Ctse，你好勤力呀...
一星期跑了2晚青公~~
曲奇, 係ar近屋企ar ma, 有時星期六獨食tim, 加油arhgftk_18fghfh 病咗, 懶咗寫, 今晚青公跑完, 補寫番星期六長課, 尋晚屯門跟操hgjD141ghjghj 病左...tartar 無事嗎？ 原帖由 Tarry 於 8-12-2009 13:50 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
病咗, 懶咗寫, 今晚青公跑完, 補寫番星期六長課, 尋晚屯門跟操hgjD141ghjg" />" />hj Tarry 你病咗？e + 好 d 未呀，保重喎，好番先再練過啦。你早日康復。 原帖由 山比 於 2009-12-8 14:43 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
病左...tartar 無事嗎？
山比, 多謝關心ng48hgh , 上星三開始感冒發燒+咳hjhjD160hjhj ....等等, 今日好番d 原帖由 jogging_cat 於 2009-12-9 08:23 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Tarry 你病咗？e + 好 d 未呀，保重喎，好番先再練過啦。你早日康復。
多謝關心ng48hgh ,今日好番好多la, le兩晚都好早瞓, 無發燒la, 有無收pm ar, 加油.............ng19hgh 原帖由 Tarry 於 9-12-2009 13:37 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
多謝關心ng48hgh ,今日好番好多la, le兩晚都好早瞓, 無發燒la, 有無收pm ar, 加油.............ng19hgh 有呀，不過我多數唔 join gala，因為我上星期六先加到 22k，一吓子加咁多我怕會受傷呀，而且第朝一早五點半我就要起身返工，驚頂唔順呀。
0512跑城門水塘長課
1. 和宜合道運動場 1.5k 14"58352. 城門水塘 4k 32"3282
3. 城門水塘 4k 21"5425
4. 荃灣引水道 10k58"4300
19.5k 126"8842fgfgtk_03fgfg
0812青公
1. 柏麗灣碼頭 - 公園出口 12"28442. 公園出口 - 帝都 17"2969
3. 帝都 - 嘉頓 13"4770
4. 嘉頓 - 帝都 14"1814
5. 帝都 - 公園出口 17"5551
6. 公園出口 - 柏麗灣碼頭 12"1262
11.5k 86"9210fgftk_40fgfg
1012青公
1. 柏麗灣碼頭 - 公園出口 11"33802. 公園出口 - 帝都 17"0669
3. 帝都 - 嘉頓 12"0438
4. 嘉頓 - 帝都 12"1125
5. 帝都 - 公園出口 15"1368
6. 公園出口 - 柏麗灣碼頭 10"1657
11.5k 77.8637
今晚有位新跑友 eccodog ctse撐場,
比因 + 成成 + didi + 我一齊去食嘢ng015hgh
獎賞:食蕃茄麵 + 涼粉
jhkjkjkjh
