oscar
發表於 2008-12-29 11:00:47
sleung2002hk
發表於 2008-12-29 11:02:31
原帖由 oscar 於 2008-12-29 11:00 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜哂梁兄!老渣一定要keep住,攞埋個千元大獎!
個千元大獎係咪~要有田總證先得架
大圍新跑手
發表於 2008-12-29 11:05:13
原帖由 sleung2002hk 於 2008-12-29 11:02 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
個千元大獎係咪~要有田總證先得架
唔使架....只要係香港永久性居民就得。ng30hgh
desmond
發表於 2008-12-29 11:18:16
原帖由 大圍新跑手 於 2008-12-29 11:05 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
唔使架....只要係香港永久性居民就得。ng30hgh 到時等請食飯:P
Gary-Kwan
發表於 2008-12-29 11:42:02
恭喜梁兄又攞獎~:victory:
Gills
發表於 2008-12-29 18:09:36
掂哂亞Leung,相信昨天30k抱寓賽於操既心態跑, 也有咁好成績, 渣打全馬絕對有機會突破Sub3小時, 唔好忘記把握休息時間, 咁我要黎緊一年多點與Leung兄拍跳操練, 到2010年再挑戰渣打全馬.
瘋瘋
發表於 2008-12-30 01:43:26
kenneth
發表於 2008-12-30 09:00:36
sleung2002hk
發表於 2008-12-30 09:33:27
原帖由 Gills 於 2008-12-29 18:09 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
掂哂亞Leung,相信昨天30k抱寓賽於操既心態跑, 也有咁好成績, 渣打全馬絕對有機會突破Sub3小時, 唔好忘記把握休息時間, 咁我要黎緊一年多點與Leung兄拍跳操練, 到2010年再挑戰渣打全馬.
好~~09年一齊加油
sleung2002hk
發表於 2008-12-30 09:34:13
原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-12-30 01:43 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
hgjugyyytu" />" />" />" /> 恭喜呀!hjhj01218hjhj hjhj01218hjhj hjhj01218hjhj
亞梁,擒日到依家好忙, 依家先恭喜你希望唔會太遲! hgjD115ghjg" />" />" />" />hj
希望閣下可以將今次既奪標過程用一版A4紙記錄低(可再長D都得), 等我地可以於明 ...
唔會~點會遲~~A4紙:'(你講真架??
running-sue
發表於 2008-12-30 09:36:05
A4唔夠?我唸A3都收hjhjD143hjhj
BTW, 恭喜你哂, 你好犀利呀, 我只係得個"望"字咋hjhjD167hjhj
[ 本帖最後由 running-sue 於 2008-12-30 09:37 編輯 ]
711MF
發表於 2008-12-30 09:44:03
sleung2002hk
發表於 2008-12-30 12:03:24
原帖由 running-sue 於 2008-12-30 09:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
A4唔夠?我唸A3都收hjhjD143hjhj
BTW, 恭喜你哂, 你好犀利呀, 我只係得個"望"字咋hjhjD167hjhj
師妹你都好快丫~~下個到你上台喇
可能1月1就有機:lol
sleung2002hk
發表於 2008-12-30 12:04:13
原帖由 711MF 於 2008-12-30 09:44 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
相信長跑網下年一定好多人跑全馬.....
下年7兄玩唔玩??不過你練10k都跑咁多~~你跑全馬咪..............:lol
上水馬王
發表於 2008-12-30 12:58:48
原帖由 sleung2002hk 於 2008-12-30 12:04 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
下年7兄玩唔玩??不過你練10k都跑咁多~~你跑全馬咪..............:lol
7兄原來報左10km?
sleung2002hk
發表於 2008-12-30 13:01:17
原帖由 上水馬王 於 2008-12-30 12:58 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
7兄原來報左10km?
7兄渣打玩半馬~~~不過主項係10k
瘋瘋
發表於 2008-12-30 13:57:52
亞平
發表於 2008-12-30 14:09:25
原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-12-30 13:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
真架, 白頭師兄已有一篇, 依家到閣下! 慢慢寫, 仲有大把時間!yuytuyg" />" />
梁兄,幾時取回閣下聖誕禮物?
kenneth
發表於 2008-12-30 14:14:27
sleung2002hk
發表於 2008-12-30 14:34:53
原帖由 亞平 於 2008-12-30 14:09 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
梁兄,幾時取回閣下聖誕禮物?
就星期日~~我地住得咁近都好難相見呢:lol